Spirituálisan: CHOIR sings OM SO HUM Mantra (Must Listen) (videó)

Bezár

Főnix spirituális klub

Szeretettel köszöntelek a Főnix spirituális klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 216 fő
  • Képek - 1025 db
  • Videók - 1545 db
  • Blogbejegyzések - 532 db
  • Fórumtémák - 27 db
  • Linkek - 129 db

Üdvözlettel,

Főnix spirituális klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Főnix spirituális klub

Szeretettel köszöntelek a Főnix spirituális klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 216 fő
  • Képek - 1025 db
  • Videók - 1545 db
  • Blogbejegyzések - 532 db
  • Fórumtémák - 27 db
  • Linkek - 129 db

Üdvözlettel,

Főnix spirituális klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Főnix spirituális klub

Szeretettel köszöntelek a Főnix spirituális klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 216 fő
  • Képek - 1025 db
  • Videók - 1545 db
  • Blogbejegyzések - 532 db
  • Fórumtémák - 27 db
  • Linkek - 129 db

Üdvözlettel,

Főnix spirituális klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Főnix spirituális klub

Szeretettel köszöntelek a Főnix spirituális klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 216 fő
  • Képek - 1025 db
  • Videók - 1545 db
  • Blogbejegyzések - 532 db
  • Fórumtémák - 27 db
  • Linkek - 129 db

Üdvözlettel,

Főnix spirituális klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Network.hu

Közösségek közösségi oldala.

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Főnix spirituális klub

Főnix spirituális klub videógalériái

Mantra

Mantra

38 videó

Adham Shaikh

Adham Shaikh

1 videó

Aeoliah

Aeoliah

8 videó

Enigma

Enigma

5 videó

Omar Faruk Tekbilek

Omar Faruk Tekbilek

4 videó

Böngéssz a galériák között!  

CHOIR sings OM SO HUM Mantra (Must Listen)

Leírás Videó beágyazása

Művészet

Feltöltötte: Udvardy Sándor | 7 éve

Látta 298 ember.

Értékeld!

  

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Udvardy Sándor üzente 7 éve

"Szo Ham, a lélegző mantra

Írta: Horváth-Kovács Diána

Szo Ham, vagy ismertebb nevén a lélegző mantra. A So jelentése: „teremtő tudat”, a ham jelentése: „én vagyok”. Én és Isten egyek vagyunk – ismételjük a so ham meditáció során.
A Szo Ham mantra rezegtetésének célja az, hogy az ember folyamatosan koncentrálva a teremtő és saját személyének egységére ráeszméljen kettejük azonosságára. Az ember elválasztottság érzetét ugyanis minden nap fokozza, hogy önmagát és Istent két különállóként szemléli.

A Szo Ham meditáció végzésekor keressünk megfelelően kényelmes pozíciót, melyben akár hosszabb ideig is nyugodtan ülhetünk. Lehet ez egy meditációs párna, egy földön elhelyezett pléd, támaszkodhatunk a falhoz is.

Lazítsuk el minden izmunkat testrészenként, szólítsuk fel izomrostjainkat, hogy lazuljanak el és adják át magukat a meditáció békés állapotának. Mikor izmaink megfelelően megnyúltak és elpihentek, tegyük össze tenyerünket a mellkasunk előtt úgy, hogy hüvelyk- és kisujjaink összeérjenek.

Mikor légzésünk ritmikussá válik, mellkasunk egyenletesen felemelkedik és lesüllyed, kezdjük el ismételni a Szo hangot finoman zümmögve minden belélegzéskor és a Ham hangot minden kilégzéskor. Így testünk hullámzása lélegzésünk összehangolásával olyanná válik, mint a fodrozódó tenger finom hullámai. Pihenjünk meg ebben az állapotban, s haggyjuk, hogy tudatunk átélje az Istennel való egységes kapcsolatot.

Az Egység felismerésében az ember rájön, hogy életének saját maga a kovács, az irányítója, és felismerheti a végtelen lehetőségek tárházát, hiszen Isten és az ember akarata mindig egy. Így képes az ember megélni a Teremtő tudatot, s lesz saját életének cselekvő vezére. "

http://ayurvedika.hu/index.php?option=com_content&view=article&id=795%3Aszo-ham-a-lelegz-mantra&catid=51%3Aayurvedikus-eletmod&Itemid=164&lang=hu

Válasz

Videó feltöltése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ